Воскресенье, 19.05.2024, 04:16
Приветствую Вас Гость | RSS
Главная | Body-Sport.Ucoz.Com | Регистрация | Вход
Меню сайта
Форма входа

Категории раздела
Программы тренировок [0]
Пресс [0]
Грудь [0]
Бицепс [0]
Упражнения [0]
Статьи [5]
Разное [0]
Поиск
Наш опрос
Вы нашли то,что искали?
Всего ответов: 23
Мини-чат
Фото-Галерея
Друзья сайта
  • Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0
    Теги
    Подготовительная растягивание жизнь girls Sexy диск тяга в домашних условиях дома на рельеф игра Passion4Profession ЗОЖ Плиометрическое упражнение шея быстро набрать вес трапеция мышцы грудные пресс РЕЛЬЕФ масса Никогда не сдавайся онлайн Никогда НЕ СДАВАЙСЯ! мускулатура похудение рацион Lazar Angelov биография Лазар Ангелов Росомаха Арнольд Шварценеггер мотивация Музыка Трансформация грудь Вертикальная тяга гантели штанги машине Смита схема программа подтягиваний турнике 30 за 20 брусьях бег недельная 10-ти прессу Придаем новичков 15-ти Приседания пресса прокачки недель пола 15 72 бабушка воркаутом года занялась MMA -3 TOP training видео мотивирующие H-blockx Power the by dead Calling April Stronger месяц приседаний Диета Лазара Ангелова СПОРТИВНОЕ Отжимания faq новый раздел (учитесь Booty Dance девушки) бицепсы! впечатляюще накачать рельефные Fitness Motivation BODYBUILDING PROGRESS!! teen Year шраги голеней спины из-за со штангой машина смита Массы зале наращивания бодибилдинг TESTO-MAX для бодибилдеров основы круговой метод рельефа Тренировочная MuscleTech делится Марк Мегна секретами Тренер 5×5: Гиревой набор силы тренинг груди упражнения женщин избавление от лишнего веса тренажере Разведение рук (обратная бабочка) НИЖНЕМ стороны начинающих Двухдневный культуристов Коробейникова которая растит Тренировачная турник «тренер» Мой Молчаливый кто такой (Бодитурникмены) бывают разные питание Турникмена похудения ног на полезная привычка растяжку силу пресс! (Уровень 200 Выше среднего) «Любимая» банановый коктейль.Кто массу? варианта свой телосложения. тип гирь плечи подъём Вертикальная Жим Армейский блоке Отведение руки сторону вольный стиль Кроль :D Мотивация-прикол 100 бикини) красоток(Конкурс and Gain trailer Кровью Потом/PAIN Club Стас-Comedy Супер как программу составить Грега карьеры начале Плитта набора мышечной Трёхдневный сплит Классическая по система (Продолжение) Силовая ОТ план Тренировочный восстановление Суперсеты общие рекомендации пирамиды принцип которые 10 мешают похудеть продуктов Галилео 50 лучших нокаутов арнольд не рекомендуется совместного новичка дневная 3-х свежая Двухразовая мак Роберта Стюарта занятия полугодового после стажа доктора Любера массу Трехдневная 2-х тренировок во Время курса Тренировка начинающего пикапера база моя Большой дают детали Мелкие результат! тренинга отжиманий 12 комплекс минутный ти мускулистая планете самая собака Косые Скручивания лёжа лежа гантелей сидя Стоя бедра Гиперэкстензия мышц
    Главная » Статьи » Турник и Брусья » Статьи

    Турник - мой молчаливый «тренер»
    Турник (Turnik) - (от французского tourner - вращаться) это гимнастический снаряд, который укреплен стальным бруском в горизонтальном положении на стойках.

    Я вспоминаю теплый летний вечер, сидя во дворике и играя в карты на лавочке кто-то из ребят говорит долгожданную фразу: «Все… хватит играть в карты, погнали на Турник!» Вряд ли найдется хоть один человек, который не зал бы значения слова Турник. Каждый из нас хотя бы раз в жизни просто висел на турнике. Что же такое Турник?

    По научному Турник (Turnik) или перекладина)) – это один из спортивных снарядов в гимнастике, но по-нашему, дворовому, Турник - это не просто слово «спортивный снаряд». 
    ТУРНИК для дворового Турникмена - это друг, товарищ и брат! Это минуты, часы и годы изнурительных тренировок, тысячи силовых элементов, сотни стертых мозолей, падений и ушибов, и наконец те редкие секунды счастья, когда у тебя что-то получилось! 

    Все Вы помните свой первый Турник, своего первого и главного дворового «учителя». А первое знакомство с турником… вряд ли у Вас вышло что-то большее, нежели пара тройка подтягиваний, хотя не спорю, есть парни с первого раза сделавшие большее, но дело далеко не в том, кто сколько подтянулся с первого раза, а в том, что Вы Остались, и не ушли как сотни других… значит это Ваш Путь! 

    В разном возрасте, в разное время года, и по разным причинам Вы выбрали Турник! Зимой на спор с друзьями, или летом после пары обидных фраз либо действий, из цели доказать, наказать или просто «от нечего делать», так или иначе Вы пришли на Турник! 

    Я помню свое первое знакомство с турником. Еще будучи молодым и тощим я играл в футбол с друзьями. Возле поля был турник, на котором занимался турникмен. Я стоял на воротах и видел, как он занимался на турнике, он бы сложен просто идеально, накаченные в меру мышцы с потрясающим рельефом аж блестели на солнце при выполнении сложных серий упражнений, которые он делал с легкостью!
    А я просто любовался им, открыв рот, и в голове была одна только мысль, Я ХОЧУ такие же мышцы как у этого парня! Закончив занятия на турнике, он проходил мимо меня и обратил внимание, как я таращился глазами в пять копеек на его пресс с «кубиками». Улыбнувшись, атлет сказал мне фразу: «ТУРНИК, ТУРНИК и еще раз ТУРНИК! И будешь таким же».
    Много лет прошло с тех пор, теперь уже на меня глазеет дворовая пацанва гоняя в футбол, однако эту фразу я помню до сих пор. Не все было легко как я думал, не всегда было гладко, но каждый раз когда я падал… я вставал и повторял вновь, каждый раз, когда не получалось, я старался еще усерднее, прокручивая в голове мысль «Я СМОГУ» и постепенно я достиг всего, чего хотел! У меня было желание, у меня было стремление, терпение и усердие. Турник - это мой молчаливый тренер. Показывающий на то, что лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать, и лучше один раз попробовать, чем сто раз увидеть. А попробовав, ты будешь делать и все будет зависеть только от тебя! 

    Мы - те, кто особенно относится к слову ТУРНИК (Turnik), так было есть и будет! Есть и те, которые не разделяют НАШУ точку зрения! Так вот, если им что-то не нравится, пусть скажут это своим друзьям-собутыльникам, а лучше всего, пусть скажут это своей бабушке. :)

    В завершение напишу фразу В.И. Ленина, переделанную Турникменом: «Турник, Турник и еще раз Турник»… и в этом есть особый смысл, ибо Турник и в Африке Турник, а все остальное зависит только от ВАС!
    Категория: Статьи | Добавил: Lasha-global (06.01.2013)
    Просмотров: 898 | Теги: «тренер», Молчаливый, турник, Мой | Рейтинг: 5.0/1
    Всего комментариев: 0
    Имя *:
    Email *:
    Код *:
    Конструктор сайтов - uCozCopyright Lasha-global © 2024